{"id":703,"date":"2024-05-28T13:40:06","date_gmt":"2024-05-28T10:40:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/?p=703"},"modified":"2025-10-15T10:50:19","modified_gmt":"2025-10-15T07:50:19","slug":"tunnetaitoninja","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/?p=703","title":{"rendered":"Tunnetaitoninja"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Uusin kirjani Kes\u00e4n ainoa kaunis p\u00e4iv\u00e4 (WSOY) ilmestyi toukokuussa 2024. Kirja ei kuulu Reppu-sarjaan, mutta haluan kirjoittaa kirjasta hiukan my\u00f6s t\u00e4\u00e4ll\u00e4, koska vaikka kirja ei suoraan k\u00e4sittele herkkyytt\u00e4, siin\u00e4 on paljon herkkyytt\u00e4. Kirjassa on my\u00f6s suuria tunteita ja tunteiden k\u00e4sittely\u00e4. Uskon, ett\u00e4 moni herkk\u00e4 lapsi ja t\u00e4llaisen lapsen kasvattaja voi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 tarinasta jotakin kiinnostavaa. <\/p>\n\n\n\n

Kirja rageavine \u00e4itihahmoineen pohjautuu omiin kompasteluihini vanhempana. Niin henkil\u00f6hahmot, tapahtumat kuin repliikitkin ovat silti fiktiota. My\u00f6s oppikirjamainen tilanteen purku on fiktiota. Omat yritykseni yhteyden palauttamiseen ovat kotikutoisempia, mutta nekin lasketaan. Lause \u201dSinne meni kes\u00e4n ainoa kaunis p\u00e4iv\u00e4!\u201d on sen sijaan todellisuutta, joskaan ei minun suustani\u2026viel\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Vaikka tilanne on fiktiota, olen ollut tuossa tilanteessa aika monta kertaa ja halusin koota t\u00e4h\u00e4n muutamia ajatuksia aiheen ymp\u00e4rilt\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 kohtaa ne, jotka eiv\u00e4t koskaan ole huutaneet lapsilleen, voivat lopettaa lukemisen. Jos sinulla ei ole koskaan revennyt pelihousut (ei edes v\u00e4h\u00e4n saumoista ratkennut) voit onnitella itse\u00e4si, ottaa s\u00e4dekeh\u00e4n ja jatkaa samaan malliin. Kaikki passiivis-aggressiiviset puhisijat ja mulkoilijat voivat toki mielell\u00e4\u00e4n jatkaa lukemista.<\/p>\n\n\n\n

Min\u00e4 en ole mitenk\u00e4\u00e4n pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n vihainen \u00e4iti. Ainakaan en toivo lasteni n\u00e4in minua m\u00e4\u00e4rittelev\u00e4n kun muistelevat minua keinutuoleissaan. Toivon sen sijaan mainittavan sen kanann\u00e4k\u00f6isen pinjatan, jonka askartelin heid\u00e4n kanssaan. Mainitkaa my\u00f6s se, ett\u00e4 puolustin teit\u00e4 aina, heitin t\u00f6ker\u00f6\u00e4 l\u00e4pp\u00e4\u00e4 ja jaksoin melkein aina pit\u00e4\u00e4 syliss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Olen my\u00f6s ollut vihainen monta kertaa: syyllist\u00e4nyt, tiuskinut ja \u00e4r\u00e4ht\u00e4nyt. Muistan edelleen el\u00e4v\u00e4sti, kun ensimm\u00e4isen kerran huusin lapselleni. Taapero ei totellut leikkipuistossa mit\u00e4\u00e4n ohjeita ja pelk\u00e4sin turvallisuuden puolesta. Keinot ja voimat loppuivat kahden natiaisen kanssa s\u00e4\u00e4t\u00e4ess\u00e4. P\u00e4\u00e4dyimme ottamaan yhteen r\u00e4v\u00e4k\u00e4ll\u00e4 tyylill\u00e4. Korvissani kuulin Haluatko Miljon\u00e4\u00e4riksi-ohjelman ep\u00e4onnistumis-\u00e4\u00e4nen kaikuvan suoraan taivaasta.<\/p>\n\n\n\n

Se \u00e4\u00e4ni on tullut tutuksi vuosien varrella. Olen se, joka vastasi lapsen huutoon oman sis\u00e4isen lapsensa huudolla. Ja itki omaa ep\u00e4onnistumistaan lasten n\u00e4hden \u2013 kuin lapsi. Tutuksi on tullut my\u00f6s sopiminen ja anteeksi pyyt\u00e4minen. Paljon on opiskeltu tunnetaitoja, vireystiloja ja kuormittumista. Nyky\u00e4\u00e4n osaamme hengitt\u00e4\u00e4 paremmin ja ottaa aikalisi\u00e4 \u2013 ja pysymme tasapainossa paremmin. <\/p>\n\n\n\n

T\u00e4h\u00e4n (puoli)pisteeseen p\u00e4\u00e4seminen on vaatinut jatkuvaa oman el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 tunnetaitosuperninjana olemista. Sukupolvenihan on ensimm\u00e4inen, jolla on riitt\u00e4v\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4 tietoa riitt\u00e4v\u00e4n helposti saavutettavissa, jotta voimme yritt\u00e4\u00e4 olla se tunnetaitajien rauhaa ja l\u00e4sn\u00e4oloa huokuva airut, mit\u00e4 meilt\u00e4 my\u00f6s odotetaan. Tietoa ja odotuksia meille kyll\u00e4 tarjoillaan, mutta rehellisesti sanottuna, monet meist\u00e4 on valmistettu t\u00e4h\u00e4n sotaan heikoin varustein. Siit\u00e4kin huolimatta, ett\u00e4 omat vanhempani olivat empaattisia kasvattajia ja meill\u00e4 puhuttiin tunteista ovat omat kamppeeni kuin lasteni intiaanileikkiin askartelema lerputtava kopiopaperinen jousipyssy ja nuolet. Monien nykyvanhempien omat vanhemmat kasvatettiin behavioristisin opein maailmaan, jossa tunteita yksinkertaisesti ei k\u00e4sitelty. Kulttuurista ja taustasta riippumatta, kannamme mukanamme paljon. Monet joutuvat yht\u00e4 aikaa opettelemaan tunteiden k\u00e4sittely\u00e4 itse, opettamaan sit\u00e4 lapsille ja toisinaan viel\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyville vanhemmilleen. Se on valtavan raskasta, n\u00e4kym\u00e4t\u00f6nt\u00e4 ty\u00f6t\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Kuten sanottu, meille on tarjolla paljon tietoa, vinkkej\u00e4 ja neuvoja. On hengitysharjoituksia, kirjoja, kursseja, niksej\u00e4 ja konsteja, joilla oman mielen saa pidetty\u00e4 tasaisena ja omat reaktiot lasten aloittamiin maailmansotiin pullantuoksuisina. On sanottava tiettyj\u00e4 asioita ja v\u00e4ltett\u00e4v\u00e4 toisia, jotta lapset saavat kokea, ett\u00e4 he ovat rakastettuja ja turvassa kaikkine tunteineen. Pinnistelless\u00e4\u00e4n t\u00e4m\u00e4n tavoitteen parissa moni aikuinen taantuu lapseksi, joka ei kokenut olevansa rakastettu ja turvassa. Ainakaan vihaisena.<\/p>\n\n\n\n

Jos olet kaltaiseni vanhempi, jota toisinaan v\u00e4sytt\u00e4\u00e4 olla oman el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 tunne-ekspertti, jos sinua juuri nyt v\u00e4sytt\u00e4\u00e4 hengitt\u00e4\u00e4 sis\u00e4\u00e4n ja ulos, pysy\u00e4 rauhallisena, pysy\u00e4 lempe\u00e4n\u00e4 ja huokua l\u00e4sn\u00e4oloa, ota siit\u00e4 tauko ja keskity seuraavaan. Sin\u00e4 olet turvassa ja rakastettu ja ihan riitt\u00e4v\u00e4n hyv\u00e4 vanhempi, vaikka joskus r\u00e4j\u00e4ht\u00e4isitkin. Kun itse rakastat itse\u00e4si tunteinesi ja reaktionesi, voit kohdata my\u00f6s lapsen tunteet rakkaudella. Suomessa on perinteisesti turvauduttu puhumattomuuteen ja tunteiden patoamiseen. Hillitty\u00e4 ja rauhallista ulosantia on pidetty hyveen\u00e4. Min\u00e4 sanon, ett\u00e4 hiiteen sellainen. V\u00e4\u00e4rin ymm\u00e4rrettyn\u00e4 tunnetaitotieto (oh, mik\u00e4 sana) v\u00e4\u00e4ntyy taas uusiksi kohtuuttomiksi itsehillinn\u00e4n vaatimuksiksi, kun sen on tarkoitus olla ihan muuta: lupa r\u00e4isky\u00e4 niin lapsilla kuin aikuisilla, kyky pyyt\u00e4\u00e4 anteeksi ja kasvusuuntana taito r\u00e4isky\u00e4 niin, ettei loukkaa toisia. Sit\u00e4 paitsi kuten lapsilla, meill\u00e4 aikuisillakin on lupa yritt\u00e4\u00e4 uudestaan. Mik\u00e4\u00e4n ei mene pilalle, vaikka emme onnistu aina. T\u00e4m\u00e4 p\u00e4iv\u00e4 on ihan hyv\u00e4 n\u00e4in.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uusin kirjani Kes\u00e4n ainoa kaunis p\u00e4iv\u00e4 (WSOY) ilmestyi toukokuussa 2024. Kirja ei kuulu Reppu-sarjaan, mutta haluan kirjoittaa kirjasta hiukan my\u00f6s t\u00e4\u00e4ll\u00e4, koska vaikka kirja ei suoraan k\u00e4sittele herkkyytt\u00e4, siin\u00e4 on paljon herkkyytt\u00e4. Kirjassa on my\u00f6s suuria tunteita ja tunteiden k\u00e4sittely\u00e4. Uskon, ett\u00e4 moni herkk\u00e4 lapsi ja t\u00e4llaisen lapsen kasvattaja voi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 tarinasta jotakin kiinnostavaa. Kirja … <\/p>\n

Jatka lukemista ”Tunnetaitoninja”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-703","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=703"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":748,"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/703\/revisions\/748"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nakymatonreppu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}